![](https://sobhezagros.ir/images/2023/10/20231022132457_original_46.webp)
رملک دارای فیبر بوده و چون کالری کمی دارد میتواند با کاهش اشتها به لاغری و کاهش وزن افراد کمک کند.
به گزارش صبح زاگرس، رَمَلِک یا (رملیک) گیاهی است که بهصورت وحشی در مناطق کوهپایهای جنوب رشتهکوه زاگرس میروید که از خانواده درخت کنار به شمار میرود، میوه آن خوراکی بوده و در طیف رنگی زرد تا قرمز آجری و زرشکی در دشتهای مناطق گرمسیری کهگیلویه و بویراحمد میروید، شکل ظاهری آن شبیه میوه درخت کنار اما با اندازه کوچکتر و مزه آن ترش است.
رملک میوهای پاییزی است که بر روی درختچههای خاردار بهاندازه تقریبی دو متر میروید که شبیه به آلبالو و ترشمزه است، رملک آبان ماه در بازار گچساران و برخی شهرهای گرمسیری استان به فروش میرسد.
همچنین این میوه در قدیم در روستاها به شکل خام استفاده میشد و یا از آن برای تلیت استفاده میکردند، به این صورت بود که اول رملک را آب پز و پوست و گوشتش را از آن جدا نموده، بعد آن را با پیاز کمی تفتداده و مقداری آب به آن اضافه میکردند تاکمی بپزد و در آخر هم آن را تلیت میکردند.
برای درست کردن «رُب رملک» هم ابتدا این میوههای دانهریز را از درختان چیده و تمیز میکنند سپس آن را در آب جوش ریخته و میپزند تا هستهها از میوه خارج و در مرحله پایانی نیز میوه رملک را میپزند تا تبدیل به رب شود این محصول یکی از سوغاتیهای محبوب استان کهگیلویه و بویراحمد به شمار میرود.
رملک بهصورت دستچین و تکاندن درخت برداشت میشود و این میوه ترشمزه سرشار از ویتامین و برای ناراحتیهای قلبی و کبد چرب مفید و مناسب است. همچنین رملک معده را تقویت نموده و باعث بهبود حرکات روده شده و برای درمان یبوست و اسهال نیز مفید است.
رملک برای درمان عضلات آسیبدیده و شکستگی استخوان مفید است به این صورت که میوه و هسته آن را در آب جوش ریخته و اجازه دهید بجوشد تا مایع غلیظی حاصل گردد سپس این مایع را بر روی عضله آسیبدیده و شکستگی استخوان بمالید.
رملک دارای فیبر بوده و چون کالری کمی دارد میتواند با کاهش اشتها به لاغری و کاهش وزن افراد کمک کند. اگرچه رملک به درمان بیخوابی، استرس، اضطراب و افسردگی در دوران بارداری کمک میکند.
انتهای خبر/
![فصل برداشت «رملک» در گچساران+ تصاویر](https://sobhezagros.ir/images/2023/10/20231022132639_original_4.webp )
![فصل برداشت «رملک» در گچساران+ تصاویر](https://sobhezagros.ir/images/2023/10/20231022132652_original_34.webp )
![فصل برداشت «رملک» در گچساران+ تصاویر](https://sobhezagros.ir/images/2023/10/20231022132706_original_48.webp )
![فصل برداشت «رملک» در گچساران+ تصاویر](https://sobhezagros.ir/images/2023/10/20231022132718_original_5.webp )
![فصل برداشت «رملک» در گچساران+ تصاویر](https://sobhezagros.ir/images/2023/10/20231022132738_original_35.webp )
![فصل برداشت «رملک» در گچساران+ تصاویر](https://sobhezagros.ir/images/2023/10/20231022132802_original_3.webp )
![فصل برداشت «رملک» در گچساران+ تصاویر](https://sobhezagros.ir/images/2023/10/20231022132818_original_24.webp )
![فصل برداشت «رملک» در گچساران+ تصاویر](https://sobhezagros.ir/images/2023/10/20231022132835_original_20.webp )
![فصل برداشت «رملک» در گچساران+ تصاویر](https://sobhezagros.ir/images/2023/10/20231022132904_original_6.webp )
![فصل برداشت «رملک» در گچساران+ تصاویر](https://sobhezagros.ir/images/2023/10/20231022132457_original_46.webp )
![فصل برداشت «رملک» در گچساران+ تصاویر](https://sobhezagros.ir/images/2023/10/20231022134119_original_38.webp )
![فصل برداشت «رملک» در گچساران+ تصاویر](https://sobhezagros.ir/images/2023/10/20231022132850_original_17.webp )
![فصل برداشت «رملک» در گچساران+ تصاویر](https://sobhezagros.ir/images/2023/10/20231022134430_original_49.webp )
- یک کهگیلویهوبویراحمدی عهدهدار شرکت پالایش نفت ایران
- مسئولیت جدید خداداد غریبپور در وزارت نفت
- گزینههای تصدی استانداری کهگیلویه و بویراحمد
- تصاویر دیدهنشده از فرزند مدافع حرم استاندار کهگیلویهوبویراحمد
- درگیری و ضرب شتم نیروهای منابع طبیعی لنده
- اینجا پادنا؛ سد ماندگان در حال احداث+فیلم
- زمینگیر شدن قاتل متواری در کهگیلویه
- روستای «برم سیاه» در مدار بیتوجهی مسئولان
- واکنش فرمانده انتظامی کهگیلویه به درگیری مسلحانه دهدشت
- فرزند کهگیلویهوبویراحمد سخنگوی دولت چهاردهم شد
- واکنش بهرامی به گزینههای استانداری کهگیلویهوبویراحمد و سدسازی
- انتصاب در حملونقل جادهای کهگیلویه و بویراحمد
- پیادهروی «جاماندگان اربعین» در لنده
- دادستان کل کشور وارد یاسوج شد
- پیادهروی جاماندگان اربعین حسینی در لیکک+ تصاویر
- تصاویر کامل از محیط کارگاه سد پرحاشیه ماندگان
- جدال«کوپنی» تاجگردون و پناهی در گچساران
- گفتگو با پزشک محبوب شهرستان بهمئی
- نمایندهبویراحمد؛ تنها کسی که به سخنران گوش میدهد!
- پرستاران کهگیلویه وبویراحمدی خواستار تحقق مطالباتشان شدند
- 12ساعت تا برگزاری بزرگترین رویداد فرهنگی کهگیلویهوبویراحمد
- دیدار مسئولان شهرستان بویراحمد با خانواده شهدا
- یک کهگیلویهوبویراحمدی معاون فرهنگی معاون اول رئیس جمهورشد
- مسیرهای منتهی به پارکینگ خودرویی کنگره ملی شهدا
- یک کهگیلویهوبویراحمدی فرمانده پلیس راه هندیجان شد
- ورود امامجمعه گچساران به مشکلات اقدام ملی مسکن
- اقتدار بینالمللی نتیجه فداکاری و رشادت شهیدان است
- پیکر مطهر شهید خوشنام وارد یاسوج شد
- دعوت نماینده مردم بویراحمد دنا و مارگون از مردم کهگیلویهوبویراحمد
- دعوت نماینده شهرستان های کهگیلویه از مردم کهگیلویه و بویراحمد
- مجریان و مداحان معروف کنگرهشهدای کهگیلویهوبویراحمد را بشناسید
- دیدار رئیس سازمان قضایی نیروهایمسلح با امامجمعهیاسوج
- بیرحمی ۳ شکارچی به روایت محیطبان زخمی دنا
- آخرین وضعیت پروژه احداث دارالقرآن در گچساران
- حیات این ملت مرهون غیرت جوانمردان شهید است
- کنگرههای شهدا تروج دهنده فرهنگ ایثار وجهاد است
- ساخت 5 مدرسه جدید در بهمئی
- معارفه رئیس سازمان قضائی نیروهای مسلح کهگیلویهوبویراحمد
- 33ساعت تا برگزاری بزرگترین برنامه فرهنگی کهگیلویهوبویراحمد
- بازگشایی مسیر ارتباطی روستای «ماخره»
- دعوت مسئولان و ورزشکاران از مردم کهگیلویهوبویراحمد
- برگزاری اردوی جهادی در مناطق روستایی بهمئی
- دعوت چهره سیاسی از مردم کهگیلویهوبویراحمد
- رئیس سازمان قضائی نیروهای مسلح وارد یاسوج شد
- در راه خدمت به مردم بیدار باشیم
- تأکید بر حضور باشکوه در کنگره شهدای کهگیلویهوبویراحمد
- ساخت ۳۷ مدرسه جدید در کهگیلویهوبویراحمد
- بازی موبایلی «ستار؛ به وقت نبرد» رونمایی میشود
- برگزاری جشن عاطفهها در لیکک
- دعوت رئیس بنیاد شهید و امور ایثارگران کهگیلویهوبویراحمد از مردم استان
- مشاهده بیشتر